Als je jezelf even helemaal wilt afmatten, dan is het aan te raden om een spinbike te kopen! Op de spinningfiets werk je een intensief trainingsprogramma af waarbij je afwisselend staand en zittend fietst. Door de intensiteit van de training merk je al snel verbetering in je conditie, versterking van je beenspieren en een goede vetverbranding.
Waarom een spinbike kopen in plaats van een hometrainer?
Het kopen van een spinbike is geen gemakkelijke keuze. Er zijn namelijk nog meerdere andere cardioapparaten die wellicht ook bij jouw voorkeuren en trainingsdoeleinden passen. Zo is de hometrainer een van de bekendste fitnessapparaten. Echter wordt de hometrainer vaak gebruikt om conditie op te bouwen of voor revalidatie, waar een spinfiets garant staat voor een veel intensievere training. Daarnaast neem je op een hometrainer een reguliere zithouding aan, terwijl je op een spinbike een sportieve wielrenhouding aanneemt. Tijdens het trainen is het meten van je hartslag een must. Wij raden aan om hier een goede hartslagmeter voor aan te schaffen. Naast de hometrainer en de spinbike kun je bij ons ook nog diverse andere fitnessapparatuur kopen.
